Quote from the Sun
20.11.2023
Now an again its necessary to seclude yourself Among deep mountains and hidden valleys, to restore the link to the source of life.
Breath in, and let yourself soar to the ends of the universe.
Breath out, and bring the cosmos back inside.
Next breath up, all the fecundity and vibrancy of the earth.
Finally blend the breath of heaven and the breath of the earth whit that of your own, becoming the breath of life itself.
The sun of a Shaman
Jag tackar "The sun of a Shaman" för dem orden, dessa ord påminner mig om min dagliga rutin. Varje dag gör jag Wim Hof andnings övning. Där är så många fördelar med detta så jag bifogar ett klipp på den här till er.
Som alltid med kärlek,
Mariana