Lucka 5
Frid inom dig
Vad frid innebär är individuellt men en sak ni alla har gemensamt är att ni alla söker känslan av frid. Så, hur kan vi arbeta med dagens meddelande? Jo, först och främst kan du titta på var känslan finns? I, vad, utanför mig själv hittar jag känslan? Var inom mig hittar jag känslan? Börjar känslan inom mig eller utanför mig?
En bra start att skifta sina energier och frekvenser till exempel mot frid är att ta små steg. Börja med att söka efter känslan utanför dig så som:
det här känns fridfullt
det hära känns bra
det vill jag göra
det känns skönt osv de små sakerna
Det kan vara allt från att bara ta "time out" sitta i lugn o ro i tystnaden, till att göra något som resonerar och känns skönt för dig. För i den lilla handlingen har du tagit ditt första steg mot att känna frid inom dig.
Visste du om att du har kraften själv att skifta och att faktiskt känna frid här och nu! Precis nu! Vi tillbringar allt för mycket tid med våra tankar och oro, men det går att välja bort. Välj bort, och ta ett medvetet aktivt val att göra något som känns fridfullt istället, distrahera tankarna.
För som jag alltid säger, du får vad du fokuserar på. Så när du börjar ta ditt första steg att hitta något enkelt som känns frid för dig, så kommer automatiskt nästa komma och nästa, och så fortsätter det så. Tills du förhoppningsvis kan se större skiftningar i ditt liv där frid är något som finns dagligen i din vardag.
Lycka till!
Jag har skrivit ner en liten affirmation till er som ni kan använda.
"Jag litar på kraften av kärlek.
Jag litar på att allting blir precis som det ska bli för mitt bästa.
Mina tankar är klara och tydliga.
Mitt hjärta är fyllt med kärlek.
Jag älskar det som känns skönt.
Jag älskar det som gör mig glad.
Varje dag blir jag bättre på att hitta saker som känns skönt.
Varje dag blir jag bättre på att hitta saker som gör mig glad.
Jag blir bättre och bättre på att göra sköna och glada saker för mig själv varje dag."
Som alltid med kärlek,
Mariana